Anorexie boulimie,
un trouble d’identité

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On s’en sort

Si je me retourne sur la route déjà parcourue, je peux dire que je suis passée de la peur de vivre à la sensation d’être enfin moi, à ma place, entourée des gens que j’aime et faisant le métier que j’ai toujours voulu faire.

Catherine Hervais, psychologue spécialisée dans les TCA

psychologue spécialiste boulimie

Psychothérapie intensive

(Durée moyenne 1 an et demi. En visioconférence.)

Cette formule comprend :
— 1 week-end par mois de (15h à 19h samedi et dimanche)

— + 1 groupe de parole hebdomadaire en semaine de 20h à 22h (on peut arriver plus tard si le travail ne permet pas de venir à 19h)

— Le tarif : 250€ par mois

Merci de remplir la fiche contact pour tout renseignement supplémentaire.
Nous prendrons contact avec vous dans les 24 heures.

 

La mutuelle rembourse une partie de vos séances.

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    La visio conférence, qu’est ce que c’est ?

    Les gens sont en général très satisfaits de cette formule, même ceux qui ont connu le les groupes en présentiel avant le covid 19. En visioconférence nous faisons également des jeux de rôle comme nous les faisions dans les groupes en présentiel.
    Ci-dessous, extrait d’un groupe en visioconférence d’une jeune femme, dans un hôtel à New-York, fait un jeu-de-rôle. Elle joue deux rôles, le sien et celui de la personne avec qui elle est en conflit.
    La plupart des séances de thérapie en groupe avaient lieu au centre de Paris. A présent j’ai momentanément abandonné ma salle de groupe pour mon bureau et les séances se passent dans nos cadres de vie respectifs. Cela vous permettra de venir tranquillement en pyjama avec votre bol de café, s’il est très tôt dans votre pays lorsqu’il est 15h à Paris. Et occasionnellement, si vous en ressentez le besoin, de faire participer un(e) conjoint(e) ou un parent pour qui votre addiction alimentaire peut être une vraie souffrance également.

    Dès que nous aurons votre contact, nous vous rappellerons rapidement

    Pour tout renseignement supplémentaire, vous pouvez joindre Catherine Hervais entre 13h30 et 15h30 à ce numéro :

    06 68 66 19 11

    En dehors de cette tranche horaire, notre secrétariat :

    01 70 58 38 37

    psychologue spécialiste boulimie

    Qui sommes-nous ?

    psychologue spécialiste boulimie

    1/ LES GROUPES DE PSYCHOTHÉRAPIE SONT ANIMÉS PAR CATHERINE HERVAIS

    Catherine Hervais

    Catherine Hervais, psychothérapeute et créatrice de boulimie-anorexie.live
    Catherine Hervais anime des groupes depuis 35 ans pour des personnes boulimiques anorexiques ou hyperphagiques boulimiques centrés non pas sur la gestion de nourriture mais sur la gestion des problèmes émotionnels et relationnels intimes. Psychologue clinicienne et rédactrice de boulimie.fr, elle a écrit deux ouvrages: « Les Toxicos de la Bouffe » (Ed.. Payot poche) et « Boulimie Anorexie , Guide de Survie pour Vous et Vos Proches » (Ed.. Dunod).

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    1/ L’INDIVIDUEL

    « Pour ceux qui sont totalement réfractaires aux groupes de parole, même sans avoir essayé, j’ai formé deux psychopraticiens qui ont toute ma confiance pour faire des individuels avec la même philosophie que les groupes: authenticité, transparence, relation d’égal à égal et non de soignant à soigné. Ils connaissent eux aussi la boulimie de très près. » (CH)

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    David Bernadaux

    David bernadaux  photo
    davidbernadaux@gmail.com. 5e année de psychanalyse. Formation psy universitaire, formation hypnose ericksonnienne, formation coaching avec Jane Turner et Bernard Hevin (DOJO). 3 années de formation en animation de groupe avec Catherine Hervais. Il anime également des groupes de paroles et des séances individuelles en visioconférence.

    (Dans cet extrait vidéo en lien : https://youtu.be/pohwPa4SlOU)

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    Sophie Bourgenot

    sophie.bourgenot@gmail.com. Formation coaching Dojo. Formation animation groupe avec Catherine Hervais. Elle aussi connait intimement la problématique identitaire des personnes qui ont une addiction alimentaire parce qu’elle a eu un proche boulimique. Elle fait des individuels en visio-conférence.

    A PROPOS DES OUTILS DE LA VISIO-CONFÉRENCE

    Nous utilisons la plateforme ZOOM. Il vous suffit de la télécharger sur un téléphone ou ordinateur gratuitement. Lorsque nous nous contacterons, je vous donnerai un lien sur lequel il vous suffira de cliquer et un code. Vous serez plus à l’aise si vous chargez ZOOM sur votre ordinateur, même si cela reste possible avec un smartphone. L’intérêt de l’ordinateur c’est que l’on peut voir tout le monde alors qu’il est nécessaire de balayer avec le doigt l’écran du smartphone pour voir la personne qui parle.

    Bien sûr il faut un bon wi-fi et vous assurez d’une lumière suffisante pour que votre image ne soit pas trop sombre. (Le non-verbal est parfois aussi important que le verbal).

    Enfin, si vous avez peur de ne pas réussir à prendre la parole, ne vous inquiétez pas. Dans un groupe, même quand on ne parle pas, on réagit intérieurement à tout ce qui se passe et le travail se fait aussi.

    psychologue spécialiste boulimie

    Qu’est-ce que la boulimie ?

    Dans le milieu médical, la définition de la boulimie reste très comportementale.

    Certaines personnes sont boulimiques et se font vomir tellement souvent et tellement à fond qu’elles finissent parfois par devenir aussi maigres que les anorexiques les plus maigres.

     

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    Boulimie : symptômes

    Les symptômes sont souvent très semblables. Les boulimiques traversent des périodes ou elle ne mange pas. Elles peuvent être aussi maigre que des anorexiques quand elles se font vomir. Parmi celles qui ne se font pas vomir, elles sont parfois très très minces lorsqu’elles se forcent à faire du sport intensif avec de grandes périodes sans manger ou très peu.
    Si l’on ne se base pas sur les symptômes physiques et comportementaux liés à la nourriture, et si l’on observe leur univers psychologique, elles ont toutes les 2 les difficultés relationnelles quand l’affectif est en jeu. Mais on peut peut-être dire grossièrement qu’en général les boulimiques donnent l’impression de ne pas se suffire à elles-mêmes tandis que les anorexiques paraissent mieux cohabiter avec leurs corps pourvu que celui-ci soit très maigre.

     

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    Boulimie symptômes et conséquences

    Bien que l’anorexie et la boulimie sont des troubles du comportement alimentaire apparemment opposés, nous avons vu qu’ils ont des point communs au point que même les soignants ont parfois tendance à soigner les unes et les autres de la même façon.

    On voit plutôt l’anorexie comme un refus de s’alimenter associé à une image déformée du corps. La personne anorexique se voit toujours trop grosse. Quant à la boulimie, les personnes qui en souffrent ne peuvent s’empêcher de manger, sans fin, sans faim, et généralement pas pour le plaisir, ou alors un plaisir très fugace au début. Les crises de boulimie ou le hyperphagie boulimique entraine des remords et un besoin de « réparer les dégâts » autant que possible en utilisant des solutions compensatoires pour ne pas grossir : vomissements, jeunes très stricts fréquents, prise de laxatifs, sports intensifs

     

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    Conséquence de la boulimie vue par un spécialiste de la boulimie

    Les conséquences peuvent être parfois très graves. Les personnes qui souffrent d’’une anorexie pure et dure peuvent mourir de faiblesse parfois. Celles qui sont boulimiques également quand elles sont trop maigres. Mais quand elle parviennent à rester minces il leur arrive parfois de faire des tentatives de suicide.
    Quand le pronostic vital n’est pas engagé, on trouve chez les unes comme chez les autres de la fatigue, des palpitations, des troubles du sommeil, les difficultés à se concentrer, des maux de tête, une perte de cheveux, une diminution de la température, un pouls très lent une tension basse, de l’anémie etc. Les médecins observent également des douleurs abdominales, pour celles qui se font vomir un gonflement des glandes salivaires, des problèmes dentaires…

     

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    Point de vue psychologique

    Du point de vue psychologique, une tendance à s’isoler (plus fréquente chez les boulimiques) que chez les anorexiques.
    Et surtout une tendance à ne pas vraiment tenir compte de l’autre dans les rapports sociaux. L’autre est toujours interprété en fonction de ce qu’il peut leur apporter ou pas. Parfois il est déifié, parfois il est à fuir.
    Parmi les complications graves, on voit chez les unes comme chez les autres des humeurs excessives, intenses et extrêmes.

    Les médecins voient sans doute parfois des personnes dont les vomissements peuvent avoir parfois de graves conséquences sur le tube digestif : œsophagite, inflammation de l’estomac, perforation de l’œsophage, Cela est lié au manque de potassium qui peut altérer le fonctionnement rénal. À cause de la diminution du volume sanguin, les reins filtrent moins de volume et les déchets s’accumulent dans le sang.

    Mais je dois dire, en tant que psychologue clinicienne, que j’observe surtout des tentatives de suicide, de grandes difficultés relationnelles dans la vie affective. Je n’observe pas souvent de graves problèmes de santé.

     

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    La psychothérapie individuelle pour les boulimiques anorexiques

    La psychothérapie individuelle pour les boulimiques anorexiques doit être réajustées pour ce qui est de sa pratique traditionnelle. C’est personnes supportent très mal la neutralité du psychologue ou du psychanalyste et n’avancent pas beaucoup avec une écoute attentive et bienveillante.

    Elles ont besoin de reconstruire leur monde intérieur pour ne pas dire qu’elles ont besoin de le construire en réalité. Et Pour ce faire elles ont besoin de s’affirmer face aux autres. En psychothérapie individuelle il faudrait quelqu’un qui entrent vraiment en relation avec la personne boulimique anorexique et qui se montre en toute transparence, émotionnellement parlant. Il faut pouvoir montrer ses cartes de part et d’autre pour voir ce qui fait partie du jeu et ce qui est simplement fantasmé, imaginaire, interprété. On peut le faire, on le fait parfois avec cette nouvelle technique très efficace de mentalisation.

    C’est-à-dire que chacun parle de ce qu’il ressent, le psy comme la personne qui consultent. Chacun met des mots justes sur les émotions et sur les pensées qu’il éprouve.

    La relation à l’autre a besoin d’être apaisée pour pouvoir avoir accès à la relation à soi-même. Si ce travail peut se faire en individuel avec la mentalisation, il se fait d’autant mieux en groupe, parce que dans un groupe il se passe toujours quelque chose et on a toujours tendance à réagir émotionnellement par rapport à ce qui se passe. Certains réagissent intérieurement sans prendre beaucoup la parole. D’autres exprime immédiatement leurs émotions intenses, souvent par de l’agressivité ou un besoin de fuir. Mettre des mots sur ce qu’on ressent, commenter ce que l’on aimerait faire, permet examiner la valeur réelle des ressentis et de l’action que l’on veut entreprendre pour se soulager des émotions trop intenses agréables ou négatives.

     

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    Avantages et inconvénients.

    Les avantages et inconvénients d’avoir une addiction alimentaire sont assez faciles à répertorier. Pour ce qui est des inconvénients, les gens qui ont une addiction alimentaire font du mal à leur corps. Peut-être pas pour toute leur vie mais en tout cas pendant la période où il souffre de cette addiction. Les inconvénients sont également les difficultés relationnelles les difficultés relationnelles, tant dans la vie affective familiale que dans la vie amoureuse.

     

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    Les avantages de cette addiction alimentaire

    Les avantages de cette addiction alimentaire c’est que si elle est aussi sévère que les addiction à l’alcool ou à la drogue, elle ne détruit pas les capacités cognitives qui vont permettre d’apprendre, expérimenter et de découvrir la personne que l’on est véritablement au fond de soi.

    Je remarque également que les personnes anorexiques boulimiques sont souvent des personnes très créative très intelligentes et imprévisible dans le bon sens du mot. Lorsqu’elles ont eu une psychothérapie adaptée à leurs problématiques psychologiques et qu’elles parviennent à gommer les inconvénients et deviennent des personnes charismatiques. Tandis qu’elles souffraienst de ne pas pouvoir entrer en relation avec les autres comme avec elles-mêmes, une fois qu’elles ont découvert une manière d’être libre Parmi les autres, sans les blesser, sans les agresser, sans se coller à eux, elle sont très agréables à fréquenter et à vivre aussi. Leur imprévisibilité devient un atout, un charme, et fait ds’elles des personnes avec qui on ne s’ennuie pas.

     

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    La psychothérapie de groupe pour les boulimiques

    La psychothérapie de groupe pour les boulimiques est une approche très efficace qui leur permet, en s’exposant dans la relation aux autres, ed mieux se découvrir elles-mêmes et d’apprendre à s’accepter.

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